For till skogen en vända...

... full fart i pojken!  

Ena sonen har gett sin pappa en go kram  dom har visst köpt något tillsamans till honom & skulle stråla samman när båda har tid & Gratta sin finaste pappa på Fars dag  

Alltså detta löpband köpte jag för många år sedan, blev inte använt knappt, men idag plockade vi fram det & jag drog tillockmed av skyddsplasten som var kvar på, oljade in bandet som man ska & kanske lite för mycket & golvet blev som såpa  Nu ska jag börja gå oavsett väder, behöver komma i bättre vikt & form...  

Jobb väntar & på det boendet jag är på ikväll går man ca 8-10.000 steg på ett 10 timmars pass, alltid bra   Mat i ugnen, min mage är lite i onåd, mins vad läkaren sa när jag blev inlagd för 2 år sedan, så jag har börjat medecinera mej enligt vad han sa då... & är ytterst försiktig med vad jag äter  

Nu är kl 16.40, & det är sopsvart ute, tack & lov för en lysande  Julgran utanför snart & inne väntar en tall i köket på att få komma in, den får komma in redan i helgen  Föresten har Romme Alpin redan satt upp Adventsgranen med belysning utanför hotellet, vet dock inte om den lyser ännu...

                  Kram kram